Valérie Magnin

HappyOm par Valérie Magnin

Présentation de HappyOm

HappyOm, un lieu pour prendre soin de son SOI avec bienveillance et bonne humeur.

Apprendre à s’écouter, se détendre, se centrer, se connaître grâce aux outils du Yoga, Pilates, Pleine Conscience, relaxation, méditation, etc…

 



Bonjour, je suis Valérie Magnin

Passionnée de développement personnel, de mouvement et de nature, ma mission de vie a toujours été tournée vers l’accompagnement de l’autre vers un Mieux-Etre.

Le yoga s’est invité dans ma vie à un moment douloureux et m’a aidé à grandir et à voir la vie avec plus de légèreté, de joie de vivre et de gratitude.

Le Pilates est un outil merveilleux qui m’a permis de mieux m’ancrer avec confiance dans mon corps et compenser mes faiblesses lombaires.

La méditation en pleine conscience m’offre un moyen de canaliser mes pensées et d’avancer avec plus de présence et de sérénité dans mon quotidien.
Jurassienne d’origine, Valaisanne d’adoption, j’ai exercé diverses activités en tant que thérapeute : diététicienne, psychothérapeute, massothérapeute, enseignante… avec des populations de tous âges et de toutes origines.

Ce qui m’émerveille chez l’autre, c’est sa différence et ma force, c'est ma créativité et mon dynamisme communicatif !